VAMOS CUIDAR UM POUQUINHO DE NÓS?

Dia 05 de agosto ,comemora-se o Dia Nacional da Saúde, esta data tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância de ter um estilo de vida mais saudável. Ter uma alimentação balanceada e hidratação diária,  com refeições completas desde o café da manhã , até o jantar, são ações fundamentais para manter a sua saúde e qualidade de vida .

E uma boa noite de sono faz muito bem ao organismo.

Previna-se.

Bruna Mocelin - NUTRICIONISTA